Základné metódy čistenia pre rôzne materiály ponožiek
Bavlna/zmiešané ponožky: Odolné a možno ich prať v práčke; vložte do vrecka na bielizeň a vyberte jemný cyklus. Udržujte teplotu vody okolo 30 stupňov a neperte ich s vrchným oblečením.
Hodvábne/nylonové ponožky: Musia sa prať ručne. Použite studenú vodu alebo teplú vodu (max 30 stupňov) s neutrálnym čistiacim prostriedkom; jemným stlačením odstráňte nečistoty. Nedrhnite silno ani nevyžmýkajte; položte naplocho a vysušte na vzduchu v tieni.
Vlnené ponožky: Používajte neutrálne mydlo s nízkym obsahom alkálií alebo špeciálny prací prostriedok na vlnu. Udržujte teplotu vody pod 40 stupňov a jemne perte, aby ste zabránili zmršteniu alebo deformácii spôsobenému horúcou vodou.
Ošetrenie žltnutia, zápachu a odolných škvŕn
Žlté biele ponožky: Namočte cez noc do horúcej vody so sódou bikarbónou alebo namočte na 30 minút do teplej vody s bielidlom na báze kyslíka (peruhličitan sodný) pred bežným praním. Prípadne povarte vo vode na oplachovanie ryže s plátkami citróna 15 minút – prirodzený spôsob, ako odstrániť žltnutie bez poškodenia vlákien.
Vône ponožiek: Pred praním namočte na 15 minút do teplej vody s lyžicou soli a trochou bieleho octu; to účinne zabíja baktérie a odstraňuje pachy.
Lokalizované odolné škvrny: Naneste zubnú pastu alebo čistič golierov/manžet na škvrnu, nechajte pôsobiť 5 minút, potom rozotrite a opláchnite. Časté používanie chlórového bielidla (ako bielidlo "84") sa neodporúča, pretože môže poškodiť tkaninu.
Dezinfekcia a čistenie pre špeciálne situácie
Denná dezinfekcia: Namočte do horúcej vody nad 60 stupňov na 15–30 minút, aby ste zabili *Trichophyton rubrum* (hubu bežne spájanú s mykózou nôh). Použitie detergentu na báze enzýmov zdvojnásobuje účinnosť.
Ponožky na atletickú nohu: Skladujte a perte oddelene. Namočte do horúcej vody nad 60 stupňov na 15-30 minút alebo do zriedeného dezinfekčného prostriedku na báze chlóru na 10-15 minút. Po umytí dôkladne osušte; nesušiť na vzduchu v interiéri. Rýchly tip na pranie v studenej vode: Neobracajte vec naruby; to zabraňuje hubám a šupinám kože z vnútorného povrchu, aby sa rozšírili na inak čistý vonkajší povrch a spôsobili krížovú kontamináciu.